コントロールされていない 2 型糖尿病の 5 つの合併症

2型糖尿病とは何ですか?

インスリンは膵臓が生成するホルモンです。 2 型糖尿病の場合、体の細胞はインスリンに正しく反応しません。すると、膵臓は反応として追加のインスリンを生成します。

これにより血糖値が上昇し、糖尿病を引き起こす可能性があります。適切に管理されないと、高血糖は次のような深刻な健康上の問題を引き起こす可能性があります。

• 腎臓病
• 心臓病
• 視力喪失

2型糖尿病が発症する可能性が高くなります 45歳以上の人では国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所（NIDDK）によると、近年、この疾患と診断される若者、十代の若者、子供が増えているという。

アメリカ疾病予防管理センター (CDC) によると、 3,700万以上米国の人々は糖尿病を患っています。それらの人の 90 ～ 95 パーセントは 2 型糖尿病を患っています。

糖尿病は、定期的に監視および治療を受けないと、重篤な健康合併症を引き起こす可能性があります。ライフスタイルを変えると、血糖値の管理に大きな違いが生まれます。

兆候と症状

2 型糖尿病の症状はゆっくりと進行し、場合によっては数年かかります。そのため、糖尿病の兆候や症状をよく理解し、医師に定期的に血糖検査を依頼することが重要です。

米国糖尿病協会 (ADA) によると、2 型糖尿病の最も一般的な兆候と症状の一部は次のとおりです。

• おしっこをするために夜中に何度か起きなければならない
• 常に喉が渇いている
• 常に空腹感を感じる
• あなたの視界がぼやけています
• 手や足にしびれやチクチク感を感じる
• 常に疲労感を感じている、または過度に疲れている
• 異常に乾燥した肌を持つ
• 皮膚の切り傷、擦り傷、傷は治癒するまでに長い時間がかかります

合併症

皮膚の状態

糖尿病が適切に管理されていないと、細菌や真菌による皮膚感染症のリスクが増加する可能性があります。

糖尿病関連の合併症は、次の 1 つまたは複数の皮膚症状を引き起こす可能性があります。

• 痛み
• かゆみ
• 発疹、水疱、またはおでき
• まぶたにものもらいができた
• 炎症を起こした毛包

皮膚疾患のリスクを軽減するには、推奨される糖尿病治療計画に従い、適切なスキンケアを実践してください。適切なスキンケアルーチンには次のものが含まれます。

• 肌を清潔に保ち、潤いを保つ
• 定期的に皮膚に傷がないかチェックする

皮膚疾患の症状が現れた場合は、医師の診察を受けてください。発疹などの症状は、2 型糖尿病だけでなく、他の健康状態の兆候である可能性があります。

視力喪失

糖尿病が適切に管理されていないと、糖尿病を発症する可能性が高くなりますいくつかの目の病気CDC によると、以下のものが含まれます。

• 緑内障、目の中に圧力がかかると起こります
• 白内障、目の水晶体が濁ることによって起こります
• 網膜症、目の奥の血管が損傷すると発症します

時間が経つと、これらの状態は視力喪失を引き起こす可能性があります。幸いなことに、早期の診断と治療が視力の維持に役立ちます。

推奨される糖尿病治療計画に従うことに加えて、必ず定期的な眼科検査のスケジュールを立ててください。視力の変化に気づいた場合は、眼科医の診察を受けてください。

神経損傷

ADA によると、糖尿病患者の約半数が、糖尿病性神経障害として知られる何らかの神経損傷を抱えています。

糖尿病が原因でいくつかの種類の神経障害が発生する可能性があります。末梢神経障害は、手や腕だけでなく足や脚にも影響を与える可能性があります。

潜在的な症状は次のとおりです。

• チクチクする
• 灼熱感、刺すような痛み、または銃撃的な痛み
• 接触または温度に対する感度の増加または減少
• 弱さ
• 調整の喪失

自律神経障害は、消化器系、膀胱、生殖器、その他の臓器に影響を与える可能性があります。潜在的な症状は次のとおりです。

• 膨満感
• 消化不良
• 吐き気
• 嘔吐
• 下痢
• 便秘
• 膀胱または腸の制御の喪失
• 頻繁な尿路感染症
• 勃起不全
• 膣の乾燥
• めまい
• 失神
• 発汗の増加または減少

他の種類の神経障害は以下に影響を与える可能性があります。

• 関節
• 顔
• 目
• 胴体

神経障害のリスクを下げるために、血糖値を適切に管理するように努めてください。

神経障害の症状が現れた場合は、医師に相談してください。神経機能をチェックするための検査を指示する場合もあります。また、定期的に足の検査を実施して、神経障害の兆候がないか確認する必要があります。

腎臓病

血糖値が高く管理されないと、腎臓への負担が増大する可能性があります。時間が経つと、これが腎臓病を引き起こす可能性があります。初期段階の腎臓病は通常、症状を引き起こしません。ただし、末期の腎臓病では次のような原因が生じる可能性があります。

• 体の組織内の体液貯留（浮腫など）
• 睡眠不足
• 食欲不振
• 胃のむかつき
• 弱さ
• 集中力の低下

特定の薬は腎臓病の進行を遅らせるのに役立ちます。

腎臓病のリスクを軽減するには、血糖値と血圧のレベルをできる限り管理することが重要です。

また、定期的に医師の診察を受ける必要があります。医師は腎臓損傷の兆候がないか尿と血液を検査します。

心臓病と脳卒中

一般に、2 型糖尿病は心臓病や脳卒中のリスクを高めます。ただし、状態が適切に管理されていない場合、リスクはさらに高くなる可能性があります。それは、高血糖が心臓血管系に損傷を与える可能性があるためです。

CDC によると、糖尿病患者は次のとおりです。 確率は2倍糖尿病でない人よりも心臓病で死亡する確率が高い。 ADA によると、彼らは脳卒中を経験する可能性も 1.5​​ 倍高いとのことです。

脳卒中の危険信号には次のようなものがあります。

• 体の片側のしびれや脱力感
• バランスまたは調整の喪失
• 話すのが難しい
• 視力の変化
• 混乱
• めまい
• 頭痛

心臓発作の危険信号には次のようなものがあります。

• 胸部圧迫感または胸部不快感
• 息切れ
• 発汗
• めまい
• 吐き気

あなたまたはあなたの愛する人が脳卒中や心臓発作の警告兆候を示した場合は、すぐに 911 または最寄りの緊急電話番号に電話してください。

心臓病や脳卒中のリスクを下げるには、血糖値、血圧、コレステロール値を管理することが重要です。

次のことも重要です。

• バランスのとれた栄養豊富な食事を食べる
• 定期的に身体活動をする
• 喫煙している場合は、できるだけ早く喫煙を避けるか禁煙してください
• 医師の処方に従って薬を服用する

2 型糖尿病を管理するためのヒント

これらのヒントは、2 型糖尿病の管理に役立ちます。

• 血圧、血糖値、コレステロール値を定期的に監視する
• 喫煙している場合は禁煙を検討してください
• 栄養価の高い食品に焦点を当て、飽和脂肪や糖分を多く含む食品を制限する
• 医師が推奨している場合は、適度な体重に達するように努めます
• 毎日の身体活動に参加する
• 処方された薬を必ず服用してください
• 医師と協力して糖尿病を管理するための健康計画を作成する
• メディケアとほとんどの健康保険プランには認定された糖尿病教育プログラムが含まれているため、2 型糖尿病の治療管理について詳しく学ぶために糖尿病教育を求めてください。

医師の診察を受ける時期

2 型糖尿病の症状は発見しにくいため、自分の危険因子を知ることが重要です。

以下の場合、2 型糖尿病を発症する可能性が高くなります。

• 肥満とともに生きている
• 45歳以上である
• 前糖尿病と診断されている
• 2型糖尿病の兄弟または親がいる
• 少なくとも週に3回は運動をしない、または身体活動をしていない
• 妊娠糖尿病（妊娠中に起こる糖尿病）を患っている
• 体重が9ポンドを超える乳児を出産したことがある

取り除く

糖尿病は適切に管理されていないと、重篤な健康合併症を引き起こす可能性があります。これらの合併症は潜在的に生活の質を低下させる可能性があります。

ただし、糖尿病を管理し、合併症のリスクを軽減するための措置を講じることはできます。

個人的な治療計画には、適度な体重を維持したり、より身体的に活動的になったりするなど、ライフスタイルの変更が含まれる場合があります。

医師は、これらの変更を行う方法についてアドバイスを提供したり、追加の指導を提供するために栄養士などの他の医療専門家を紹介したりできます。

2 型糖尿病の合併症の兆候や症状が現れた場合は、医師に相談してください。彼らは次のようなことをするかもしれません:

• テストを注文する
• 薬を処方する
• 症状の管理に役立つ治療法を提案する

また、糖尿病治療計画全体の変更を推奨する場合もあります。