アンドログラフィスのサプリメントについて知っておくべきこと: 潜在的な利点と用途

アンドログラフィス植物からの抽出物と粉末は、風邪の症状を含むさまざまな症状の治療に役立つ可能性があります。

アンドログラフィス植物の活性部分または強力な部分（葉と茎から抽出される）は、アンドログラホリドと呼ばれます。研究により、アンドログラフォリドには抗炎症作用と抗菌作用があることが判明しました。

アンドログラフィスの医学的使用については十分に研究されていますが、その医学的利点と有効性については、より多くの証拠に基づいた研究が必要です。

この記事では、アンドログラフィスのサプリメントと、その潜在的な用途、利点、副作用についてこれまでに判明した研究について詳しく見ていきます。

アンドログラフィスのサプリメントについて知っておくべきこと

アンドログラフィスのサプリメントは、アンドログラホリドと呼ばれるアンドログラフィスハーブの有効部分から作られています。このハーブの医学的使用は、アーユルヴェーダの本草学と中国医学に由来しています。アジアでは、このハーブの名前はChuān Xīn Liánです。

米国におけるこのサプリメントの最も一般的な用途は、風邪の症状を軽減することです。変形性関節症などの炎症状態を緩和するためにも使用されています。

研究者らは、免疫システムを活性化することで効果があるのではないかと考えています。 増加するあなたのT細胞数。ただし、この理論を証明するにはさらなる研究が必要です。

アンドログラフィスのサプリメントは、オンラインで購入することも、自然療法店の店頭で、濃縮液 (チンキ剤) として、または投与量の錠剤として購入することもできます。

アンドログラフィスサプリメントの使用法と利点

アンドログラフィスはアジア全域で何世紀にもわたって使用されてきましたさまざまな病気を治療するために、糖尿病や高血圧からインフルエンザやマラリアまで。

米国およびその他の西側諸国では、アンドログラフィスのサプリメントは以下の症状の治療に使用されています。

• 呼吸器の健康:アンドログラフィスの最も効果的な使用法は、咳や喉の痛みなどの風邪やその他の呼吸器感染症の症状を軽減することかもしれません。 アンドログラフィスが治療として使用されました1919年にインドでインフルエンザが流行したときのこと。研究者らは、アンドログラフィスを高用量摂取すると、 3日間扁桃炎の兆候を軽減するのにパラセタモール（アセトアミノフェン）と同じくらい効果的でした。
• 抗炎症:アンドログラフィスには抗炎症作用があります。研究者らは、体内のサイトカインの数を減らすことで効果があると考えています。 （サイトカインは、患部周囲の炎症を引き起こす化学物質です。） 研究者これは、関節の炎症によって引き起こされる状態である関節リウマチの症状を軽減できる可能性があると考えられています。
• 変形性関節症： 2019年の研究では、アンドログラフォリドを含むサプリメントを28日間摂取した後、膝関節に軽度から中等度の変形性関節症を患っている男性と女性の症状が改善されたことが確認されました。痛みの大幅な軽減。この所見にプラセボ群が存在するということは、結果が信頼できることを意味し、サプリメントが症状に対する効果的な治療法であることを示唆しています。

その他の薬用用途

研究によると、アンドログラフィスは次の症状の治療にも役立つ可能性があります。

• 潰瘍性大腸炎:アンドログラフィスの抗炎症特性は、 大幅に制限するこの状態の原因となる炎症性タンパク質。ただし、これらの発見は研究室での実験であり、薬物療法として使用するにはさらなる研究が必要です。
• 関節リウマチ (RA): RA は自己免疫疾患です。の抗炎症特性アンドログラフィスの成分は、実験室環境で関節を攻撃する免疫細胞を除去するのに役立ちます。さらなる研究により、このサプリメントが関節リウマチの治療法となる可能性があることが示される可能性がある。
• C 型肝炎感染からの保護:アンドログラフィスは、 C 型肝炎感染時の肝臓の保護に役立つ可能性があります。アンドログラフィスの活性成分であるアンドログラホリドは、 成長を制限するウイルスの感染を抑制し、感染の発症速度を低下させます。これは、C 型肝炎感染の影響として見られる肝臓への損傷を防ぐのに役立ちます。

アンドログラフィスサプリメントの潜在的な副作用

アンドログラフィスは安全に摂取できます600mg一時的な期間、毎日。サプリメントをより高用量で摂取する場合は、考慮すべき副作用があります。これらには次のものが含まれます。

• 下痢
• 嘔吐
• 発疹
• 頭痛
• 倦怠感
• 食欲不振

アンドログラフィスのサプリメントを摂取すべきではない人

次のような場合、Andrographis は安全ではない可能性があります。

• 妊娠中:アンドログラフィスのサプリメントが摂取されるのではないかという懸念があります。 流産を引き起こす可能性があります妊娠中に服用した場合。
• 母乳育児:アンドログラフィスのサプリメントが授乳中に母乳を通過した場合に赤ちゃんにとって安全かどうかについて信頼できる情報はありません。
• 手術を受ける予定:アンドログラフィスには血液を薄める作用がある可能性があるため、手術の少なくとも 2 週間前にサプリメントの摂取を中止する必要があります。
• 自己免疫疾患がある場合:アンドログラフィスのサプリメント免疫系の活性を高める可能性があります自己免疫疾患の症状を引き起こす可能性があります。

さらに、 最近の研究アンドログラフィスのサプリメントを摂取していた810人のサンプルから、 44%血流中のアラニンアミノトランスフェラーゼ（ALT）の量の増加が見られました。

ALT レベルが高い場合は、肝臓に異常があることを示している可能性があり、このサプリメントの摂取が臓器に不必要なストレスを与える可能性があることを示している可能性があります。

アンドログラフィーと肝臓の問題との関係を完全に理解するには、さらなる研究が必要です。したがって、すでに肝臓に問題がある場合は、サプリメントを避けた方が良いかもしれません。

アンドログラフィスサプリメントをいつ、どのくらい摂取すべきですか?

自分に合ったサプリメントの摂取方法を選択できます。風邪や呼吸器感染症の症状を軽減するためのアンドログラフィスサプリメントの推奨用量は次のとおりです。

• 投与済みカプセル: 300mg 、毎日4回
• 苦い液体チンキ剤: 3g～6g 、1日1回

5 ～ 14 日後に症状が薄れていくのを感じ始めるはずです。

チンキ剤のパッケージに有効成分であるアンドログラホリドの量が記載されているのを目にすることがあるでしょう。最も一般的なのは 30%、つまり 1:3 です。

高強度のアンドログラフィスを無期限に服用しないでください。強力な物質なので、長期間服用すると副作用が発生する可能性があります。ただし、インフルエンザの季節の数か月前に服用すると、免疫力が高まる可能性があります。

アンドログラフィスサプリメントに関するよくある質問

風邪の場合、アンドログラフィスのサプリメントはいつから摂取し始めるべきですか?

風邪の最初の症状を感じたら、アンドログラフィスのコースを開始してください。 2日以内に改善が見られる場合もありますが、ほとんどの場合、効果が現れるまでに3〜4日かかります。

アンドログラフィス・パニクラタの抽出物は、Nutriessential.com からカプセルとして入手できます。

アンドログラフィスのサプリメントは新型コロナウイルス感染症の症状を軽減するのに役立ちますか?

アンドログラフィスサプリメントの抗炎症特性は、風邪などの他の呼吸器ウイルスに対して効果的であるため、軽い咳などの新型コロナウイルス感染症（COVID-19）と同様の軽度の症状を軽減するのに役立つ可能性が高いことを意味します。

実際、ハーブの有効成分であるアンドログラホリドの注射は、 和らげるパンデミック中のタイの病院で軽度の新型コロナウイルス感染症の症状のある人々。

しかし、サプリメントとして摂取した場合に効果的な治療法であると主張するのに十分な研究に基づく証拠はありません。

摂取するのに最適なアンドログラフィスサプリメントは何ですか?

味に敏感な場合は、苦い味があるため、カプセルが最適です。それ以外の場合は、液体の形で服用する方が投与量を把握しやすい場合があります。

アンドログラフィスの苦味があるため、風邪の症状のある子供にはエキナセアの方が良い代替品になる可能性があります。

取り除く

アンドログラフィスは、風邪、変形性関節症、潰瘍性大腸炎などの多くの健康状態の治療に使用される伝統的な薬草です。研究者らは、このハーブには免疫力向上と抗炎症作用の両方があると理論づけています。

アンドログラフィスはほとんどの人にとって安全であると考えられていますが、すべての人にとって適切であるとは限りません。

アンドログラフィスのサプリメントの摂取を検討している場合は、それを日常生活に追加する前に、まず医療専門家に相談することが重要です。