アフターシェーブについて知っておくべきこと

アフターシェーブとは、髭を剃った後に体に塗る液体、オイル、ジェル、その他の物質のことです。

多くの人にとってアフターシェーブの使用は儀式となっています。ほとんどの場合、肌を消毒したり鎮静させるためにアフターシェーブをつけても害はありません。

しかし、アフターシェーブの中には肌に有害な場合や有毒なものもあります。

アフターシェーブの用途、アフターシェーブに含まれる成分（および避けるべきもの）、シェービング以外の用途に適しているかどうかについて、知っておくべきことをすべてここにまとめます。

アフターシェーブの利点

アフターシェーブはその名の通り、髭を剃った後の肌をケアするために使用されます。

アフターシェーブの利点は、アフターシェーブに何が含まれているかによって決まります。しかし、従来のアルコールベースの収斂剤アフターシェーブ剤は、ひげを剃った後の顔の消毒剤のように機能していました。

その理由は次のとおりです。髭を剃ると、多くの小さな切り傷や露出した表皮(皮膚) や毛穴の部分が残り、内部に細菌やその他の物質が入り込みやすくなります。

一般的なアフターシェーブには、手の消毒剤や消毒用アルコールなどの家庭用洗剤に使用されるものと同様の、イソプロピル アルコール (イソプロパノール) またはエチル アルコールとして知られる成分が含まれています。

これらの成分は、髭剃り後の顔に付着した細菌や毒素を殺します。アルコールベースのアフターシェーブ剤を顔に塗ると悪名高くヒリヒリするのはこのためです。抗菌作用があるのです。

しかし、アルコールベースのアフターシェーブ剤は、長期間使用すると有益というよりも肌にダメージを与える可能性があります。

ホホバ オイルやココナッツ オイルなど、より自然なアフターシェーブ剤。ローションやアロエベラなどの保湿剤と同様に、皮膚の水分を保ちながら、細菌が切り傷に入り込むのを防ぐのにも役立ちます。

天然成分を使用したアフターシェーブのその他の健康上の利点は次のとおりです。

• 皮膚の損傷や埋没毛によるかゆみや腫れを軽減します。
• 細菌、汚れ、または化学物質の侵入を防ぐために毛穴を閉じます（吹き出物、かみそり負け、またはかみそり負けを減らすことができます）
• 髭剃りによる切り傷の治癒を早める
• 開いた毛穴を液体または油の層で保護することで、毛包の炎症（毛嚢炎）を防ぎます。
• 皮膚組織の再生を促進して皮膚の健康を保護します
• 肌に心地よい香りをプラス

アフターシェーブにはどのような成分が必要ですか?

一般的なアルコールベースのアフターシェーブは、一部の細菌を殺します。ただし、時間が経つと実際の健康上の利点は得られません。

アフターシェーブを避ける 人工香料それらの中で。多くのフレグランスは、アレルギーを起こしたり、刺激を引き起こす可能性のある報告されていない成分で作られています。

髭剃り後に健康上の利点を得るには、アフターシェーブに含まれる成分を以下に挙げます。

• シアバター、ナッツベースの保湿剤
• ウィッチヘーゼル、植物由来の収斂剤アルコールの代替品
• 香りと鎮静効果のためのエッセンシャル オイル(リラックスのためのラベンダー オイル、血管拡張や血流の増加のためのユーカリ オイルなど)
• 健康な皮膚と免疫の健康を維持するビタミンEオイル
• 肌を落ち着かせるカモミールエキス
• アロエベラに肌に潤いを与える火傷や皮膚の損傷を和らげます
• 肌に潤いを与えるグリセリン
• 緑茶、シダーウッド、アニス、オートミールなどの自然な香り

アフターシェーブは必要ですか？

アフターシェーブをまったく使用する必要はありません。役立つこともありますが、健康的な髭剃り習慣には必須ではありません。

肌の保湿や毛嚢炎やその他の刺激から毛穴を守ることが気になる場合は、髭を剃った後に顔をすすいで毛穴を閉じ、ココナッツやホホバなどの天然オイルを使用してみてください。

冷水とオイルを使用すると、皮膚の上に保護保湿層が形成され、皮膚の炎症や感染症を防ぎながら皮膚を健康に保つことができます。

髭を剃らずにアフターシェーブをしても大丈夫ですか？

はい！アフターシェーブに含まれる成分の多くは、髭剃り後に使用しなくても効果があります。

ビタミンEオイル、シアバター、アロエベラなどの保湿成分は、通常のスキンケアで使用すればすべて肌に効果があります。

ニキビのアフターシェーブ

アルコールベースのアフターシェーブは、ニキビに蓄積して炎症を起こし不快感を与える皮膚内の細菌を殺すのに役立ちます。

ティーツリー オイルやウィッチヘーゼルなどの他の成分にも防腐作用があり、重度のニキビを軽減し、新しいニキビの原因となる感染体液で満たされた毛穴を取り除くのに役立ちます。

アフターシェーブの使い方

アフターシェーブは、シェービングルーチンの特定の時点で使用するのが最適です。アフターシェーブの使い方は次のとおりです。

1. 顔、脚、脇の下、または体の他の場所であっても、通常のシェービングルーチンに従ってください。
2. 残ったシェービングクリーム、ジェル、ローションがなくなるまで、冷水でその部分を洗い流します。
3. 清潔なタオルを使用して軽くたたいて乾かしてください。皮膚を刺激したり損傷したりする可能性があるため、タオルで皮膚をこすらないでください。
4. アフターシェーブを少量（10円玉ほど）手のひらに取ります。
5. アフターシェーブを両手にすり込んで均一に広げます。
6. アフターシェーブを剃った表面全体に均等に塗り込みます。

取り除く

ひげを剃った直後にアフターシェーブを使用すると、短期間で細菌を殺す効果が得られます。しかし、時間が経つと肌にダメージを与える可能性があります。

良い髭剃り後の肌に潤いを与え、治癒し、落ち着かせるという点で最高の結果を得るには、天然の植物ベースの成分を使用した、より心地よいアフターシェーブを探してください。

あるいは、アフターシェーブ剤は一切使用しないでください。保湿効果の高いシェービング クリーム、ローション、オイル、リキッドを使用している場合は、必ずしもアフターシェーブを使用する必要はありません。

自分にとって最適なものを見つけて、恐れずにいくつかの異なるオプションを試してください。