すべての女性に必要な健康検査

概要

健康を維持することは、これまでで最も難しいことではありませんが、ある程度の努力と用心深さが必要です。その取り組みの 1 つは、潜在的な健康上の問題をまだ治療可能な段階で検出するために使用される、適切なスクリーニング検査の実施です。

必要なスクリーニング検査は年齢に応じて変化します。一度テストを開始すると、生涯にわたって定期的にテストが必要になる可能性があります。

20代、30代に必要な検査

骨盤検査とパプスメア検査

性歴に関係なく、21 歳以上の女性は 3 年ごとにパプスメア検査を受ける必要があります。パップスミアは子宮頸がんの兆候を調べます。医師は、通常のパップ検査を 3 回連続して行った後は、塗抹標本の採取頻度を下げることを許可する場合があります。この間隔は、HPV 検査が陰性の高齢女​​性でも延長される可能性があります。

女性は、個々の危険因子と年齢の推奨事項に基づいて、性感染症（STD）の検査も受けるべきです。

乳がんのスクリーニング

乳がん検診は臨床検査とマンモグラフィー検査で構成されます。家族に乳がん患者がいる場合、医師はあなたが特定の遺伝子 (BRCA1 または BRCA 2) に関連する、より危険な種類の乳がんのリスクがあるかどうかを検査します。リスクがある場合、医師は遺伝カウンセリングまたは BRCA 検査を勧める場合があります。

身体検査

20代の間に健康診断は2回受けるべきです。毎回の検査では、医師は頭のてっぺんからつま先まで注意深く評価を行い、以下の点をチェックする必要があります。

• 身長
• 重さ
• 肥満指数 (BMI)

医師は次のような質問をすることもあります。

• うつ
• アルコールと薬物の使用
• 喫煙
• 食事と運動
• 予防接種歴
• 親密なパートナーの暴力

コレステロール検査

20歳以上の女性は、冠状動脈性心疾患のリスクがある場合、コレステロール値とトリグリセリドのベースラインスクリーニングを受ける必要があります。のアメリカ心臓協会は、女性に20歳から始めて4～6年ごとに検査を受けることを推奨しています。45歳以降は、年齢とともに心臓病のリスクが高まるため、コレステロールのスクリーニングが重要になります。

血圧スクリーニング

血圧が 140/90 より高い場合、高血圧または高血圧と診断されます。高血圧は他の合併症を引き起こす可能性があるため、120/80 以下の場合は 2 年ごとに検査を受ける必要があります。値が高い場合、医師はより頻繁に検査を受けることを勧める場合があります。高血圧と診断された場合は、糖尿病の検査も受けてください。

目の検査

コンタクトやメガネを使用している場合は、隔年で視力検査を受けてください。視力に問題がない場合は、検査は必要ない場合があります。ただし、心配な場合は眼科医の診察を受ける必要があります。

歯科検査

検査とクリーニングのために毎年歯科医を訪れる必要があります。

予防接種

特に65歳以上の場合、または感染しやすくなる危険因子を持っている場合は、インフルエンザワクチンを毎年受ける必要があります。

破傷風・ジフテリアの追加接種は10年ごとに1回、19歳以降から受けるべきです。

26 歳未満の場合は、HPV ワクチンの接種を検討する必要があります。

水痘にかかったことがない場合は、水痘ワクチンを受けるべきです。

40代～60代に必要な検査

20代から始めたテストは、試験の時期は変わりますが、40代でも引き続き使用されます。あなたがすべき：

• メガネをかけていなくても2年に一度は眼科検査を受けましょう
• 1～5年ごとに健康診断を受ける
• 毎年専門的な乳房検査を受ける
• 60歳を超えたら帯状疱疹ワクチンの接種を検討してください

40代からはいくつかの新しい検査も必要になります。

マンモグラム

すべての女性は乳がんの検査のためにマンモグラフィーを受けるべきです。治療を受ける頻度は年齢によって異なります。米国予防サービス特別委員会は、50 歳から 74 歳までの女性に対して隔年でマンモグラフィーを受けることを推奨しています。 50 歳未満の女性は、医師と協力してマンモグラフィーを受ける頻度を決定する必要があります。

75 歳以上の女性については、この年齢層の女性に対するマンモグラフィーの影響について十分な研究が行われていないため、推奨はありません。

乳房検査

40 代以降、医療提供者は毎年乳房検査を実施します。乳房の大きさや形の違い、発疹やくぼみ、しこりがないか、目視および手作業で検査します。また、乳首を軽く握ったときに液体が分泌されるかどうかを確認することもあります。

自分の乳房の見た目や感触に注意し、変化があれば医師に報告する必要があります。

続きを読む: 乳房自己検査 »

大腸がん検診

50歳を超えたら大腸がん検診を受け始めましょう。考えられるテストには次のようなものがあります。

• 毎年の便検査

• 柔軟なS状結腸鏡検査（5年ごと）

• 大腸内視鏡検査（10年ごと）
• 二重造影バリウム浣腸（5年ごと）
• コンピューター断層撮影結腸内視鏡検査（5年ごと）

結腸がんのリスクが高い場合は、より頻繁にスクリーニングが必要になる場合があります。 75歳まではこの検査を受ける必要があります。

スキンチェック

によると、 アメリカ癌協会, 毎年約330万人のアメリカ人が皮膚がんと診断されています。早期に発見するために、18 歳から月に 1 回、新しいほくろや疑わしいほくろがないか自分自身をチェックしてください。医療専門家によるスクリーニングは、患者の危険因子に基づいて行われます。

これらの危険因子には次のものが含まれる可能性があります。

• かなりの日光曝露
• 皮膚がんの家族歴
• 白い肌
• 複数の異常なほくろの存在
• 特に人生の初期に、何度かひどい日焼けをした歴がある

65歳以降に必要な検査

スクリーニング検査のタイミングは、年齢が上がるにつれて変化し続けます。たとえば、血圧を毎年チェックする必要があります。

コレステロールは 3 ～ 5 年ごとに検査する必要があり、異常がある場合はそれ以上の頻度で検査する必要があります。

骨密度検査

65 歳以上の女性は骨粗鬆症の検査を受ける必要があります。骨折をしたことがある場合は、閉経後に骨密度検査を受ける必要があります。 65 歳未満で骨折リスクが高い場合もこの検査を受ける必要があります。

聴力検査

オージオグラムは、さまざまなピッチと強度レベルでの聴力をチェックするものです。 1 年に 1 回必要になる場合があります。

肺炎ワクチン

これは 2 回のワクチンであり、1 年おきに接種されます。 65歳以上の人には肺炎の予防接種を受けることが推奨されます。

必要なその他のテスト

あなたの健康状態に基づいて、医師は標準的な年齢に基づく検査を補足するために他のスクリーニング検査を指示する場合があります。

うつ病のスクリーニング

National Alliance on Mental Illness は、1,600 万人のアメリカ成人が昨年、少なくとも 1 回の大うつ病エピソードを経験したと推定しています。さらに、女性は男性よりもうつ病を経験する可能性が 70% 高いと付け加えています。気分が気になる場合は、この検査について医師に相談してください。医師は症状について次のような質問をします。

• 睡眠障害
• イライラ
• 性欲または性的関心の喪失
• だるさ
• 通常の活動への興味の喪失

糖尿病検査

糖尿病のリスクが高い場合は、40 代から 3 年ごとに前糖尿病と糖尿病の検査を受ける必要がある場合があります。血圧が 135/80 を超えている場合、またはコレステロール値が高い場合、医師は 2 型糖尿病の検査を行うことがあります。

糖尿病の危険因子には次のようなものがあります。

• 身体活動の鈍さ
• 重度の肥満
• 一等親族に糖尿病患者がいる
• アフリカ系アメリカ人、メキシコ系アメリカ人、アメリカン・インディアン、ハワイ先住民、太平洋諸島系アメリカ人、またはアジア系アメリカ人であること