カミソリ負けや埋没毛を除去または予防する方法

シェービングは不要な毛を取り除く簡単な方法です。また、カミソリ負けとして知られる炎症を起こした皮膚の斑点や、埋没毛として知られる隆起が残ることでも知られています。これは、脚から脇の下まで、剃る場所ならどこでも発生する可能性があります。

カミソリ負けや埋没毛がよく起こります。ひげを剃るほとんどの人が経験したことがあります。ひげを剃るたびにそれが起こる人もいます。

カミソリ負けや埋没毛が発生した場合は、いくつかの手順を踏んで肌を落ち着かせ、再発を防ぐことができます。

カミソリ負けとは何ですか?

カミソリ負けは、髭剃りに伴う皮膚炎の一種です。毛が再び生え始めると、皮膚にかゆみと痛みを伴う膿の詰まった隆起が残ります。

カミソリ負けは、髪が粗い、または縮れている人によく見られます。

カミソリ負けとどう違うの？

カミソリ負けは、髭を剃った直後に起こる一種の皮膚炎です。カミソリ負けは、毛が再び生え始めると発生します。

カミソリ負けは一般に、ドライシェービング、古いカミソリの使用、または毛の生えている方向とは逆の方向に剃ることによって起こります。

埋没毛とは違うのですか？

カミソリ負けと埋没毛は同じものです。

カミソリ負けは、剃った後に毛が再び生え始めるときに発生します。皮膚の表面から上向きに成長するのではなく、内側にカールして閉じ込められ、埋没毛が形成されます。

「カミソリ負け」と「埋没毛」という用語は、同じ意味で使用できます。

それを取り除く方法

カミソリ負けや埋没毛に対する治療法の多くは、事例証拠に裏付けられた民間療法です。それらを裏付ける科学的研究はありません。

しかし、一般的な火傷に対する漢方薬についてはいくつかの研究が行われています。これらのテーマに関する新しい研究はありませんが、これらの研究の多くは古いことに注意することが重要です。より最新の研究が必要です。

ここでは、安心感を得るのに役立つヒントをいくつか紹介します。

アロエベラ

アロエベラは火傷を鎮め、治癒することで知られています。 2007 年の証拠は、第 1 度および第 2 度の熱傷を治癒するためのアロエベラの可能性を裏付けています。

カミソリ負けを治療するには、純粋なアロエベラジェルを患部に薄く塗ります。

アロエベラジェルはほとんどの薬局で入手できます。アロエ植物から収穫することもできます。

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ココナッツオイル

ココナッツオイルは料理にも使われますが、お肌にも効果的です。

2008年からの調査は、ココナッツオイルが火傷を治すための安全で効果的な治療法である可能性があることを発見しました。研究者らは、ココナッツオイルには抗炎症作用と防腐作用があると考えています。

カミソリ負けを治療するには、エクスペラーで圧搾したオーガニックのココナッツオイルを炎症部分に薄く塗ります。

スイートアーモンドオイル

スイートアーモンドオイルは、乾燥したアーモンド粒から作られます。非常に皮膚軟化効果があり、優れた天然保湿剤です。

髭剃り後の肌にスイートアーモンドオイルを塗ってみてください。必要に応じて、炎症を起こした皮膚に直接塗布することもできます。

アーモンドにアレルギーがある場合は、スイートアーモンドオイルを使用しないでください。

ティーツリーオイル

2006年からの調査ティーツリーオイルには抗炎症作用と抗菌作用があることが示唆されました。軽度の傷を癒し、火傷を和らげるための自然療法として使用されます。

ティーツリーオイルは原液のまま使用しないでください。スイートアーモンドオイルやココナッツオイルなどのキャリアオイルと混ぜてください。キャリアオイル小さじ1に対してティーツリーオイルを1〜3滴使用します。

人によっては、薄めたティーツリーオイルでもアレルギー反応やさらなる皮膚炎を引き起こす可能性があります。パッチテストを行って肌の反応を確認することをお勧めします。

ウィッチヘーゼル

ウィッチヘーゼルは、そのタンニン含有量のおかげで、収斂作用と抗炎症作用があります。次のような自然療法として使用されます。

• 火傷を和らげる
• 痛みを和らげる
• 軽度の皮膚炎を治療する

必要に応じてコットンパッドでカミソリ負け部分に塗布してください。

チェックアウト: ウィッチヘーゼルの利点

重曹ペースト

重曹には皮膚を冷やす効果があります。熱と痛みを引き出すと考えられていますが、この理論を裏付ける科学的証拠はありません。

重曹ペーストを作るには、濃厚なペーストが形成されるまで重曹を濾過水に加えます。ペーストを肌に塗り、乾くまで放置し、よく洗い流してください。

冷湿布と温湿布

冷湿布は炎症を起こした皮膚をリラックスさせるのに役立ちます。皮膚の隆起や埋没毛ができやすい場合は、髭を剃る前に肌に温湿布を適用すると、毛穴が開いて毛が緩む可能性があります。

コロイド状オートミールバス

コロイド状オートミールは、オーツ麦を細かい粉末に粉砕することによって作られます。

2007年からの調査オーツ麦には抗酸化作用と抗炎症作用のあるフェノールが含まれていることに注目しています。コロイド状オートミールは、肌を落ち着かせ、清潔にし、保湿するのに役立ちます。

カミソリ負けを軽減するには、1日1回、コロイド状オートミールバスに10〜15分間浸してください。

カレンデュラクリーム

カレンデュラクリームは、カレンデュラの花から作られたハーブ療法です。炎症を軽減し、発疹を治し、創傷治癒を促進するために使用されます。

カミソリ負けを和らげるために、1 日に 1 ～ 2 回、カレンデュラ クリームを患部に薄く塗ります。

角質除去剤

埋没毛が発生した場合は、サリチル酸またはグリコール酸を含む市販 (OTC) スキンケア製品で角質を除去してみてください。

これらの角質除去剤は、死んだ皮膚細胞が毛包を詰まらせるのを防ぐのに役立ちます。毛包を開いた状態にしておくと、剃った後に生えてくる毛が再び閉じ込められるのを防ぐことができます。

これらの製品は、既存のカミソリ負けを刺激する可能性があるため、予防策としてのみ使用してください。

過酸化ベンゾイル

このタイプのニキビ治療法を適用すると、毛穴を詰まらせカミソリ負けの原因となる細菌や死んだ皮膚細胞を除去するのに役立ちます。また、皮膚の患部を乾燥させ、変色を軽減することもできます。

OTC クリーム、ジェル、またはクレンザーとして入手できます。

ヒドロコルチゾンクリーム

ヒドロコルチゾンクリームは、刺激や炎症を軽減するために使用される局所ステロイドです。低濃度の処方は処方箋なしで入手できます。ヒドロコルチゾンクリームは、メーカーまたは医師の指示に従い、通常は1日1～2回使用してください。

副作用や炎症の悪化が発生した場合は、使用を中止してください。

将来のカミソリ負けや埋没毛を防ぐ方法

カミソリ負けや埋没毛を防ぐ対策を講じないと、悪循環に陥ってしまいます。炎症を起こした肌の上で髭を剃り続けると、これらの問題は悪化するばかりです。

それでも、かみそり負けと埋没毛の両方を防ぐために実行できる手順がいくつかあります。

まずは次の手順で髭剃りルーチンを調整してください。

• 焦らないように十分な時間を取ってください。
• シェービング前にシェービングクリームを泡立ててください。
• 温かいシャワーまたはお風呂で剃って髪を柔らかくします。
• 剃る前に角質を取り除きます。
• 短く軽いストロークを心がけてください。
• 毛の生えている方向と同じ方向に剃ります。
• 同じエリアを複数回通過しないでください。
• ストロークの合間に定期的に刃を洗い流してください。
• 剃った後はその部分を完全に洗い流してください。
• 毎日剃らないでください。
• 古いカミソリは使用しないでください。 5〜7回剃るごとに新しい刃に交換してください。
• カミソリを清潔に保ちましょう。乾燥させて乾燥した場所に保管してください。
• ひげを剃るまでの間、肌を保湿してください。

一部のシェービングクリームやアフターケア製品には、敏感肌を刺激する可能性のある化学物質が含まれています。新しい製品を使用する前に、パッチテストを行って感度を確認してください。

シェービング以外でも、剃りたての領域の近くでは、体にぴったりとフィットする衣服や刺激性の生地を着用しないでください。これは皮膚の炎症を防ぐのに役立ちます。

持ち帰り

適切なケアを行えば、カミソリ負けのほとんどは数日で治ります。可能であれば、数日間シェービングを休み、肌が回復する時間を与えてください。

予防措置を講じ、家庭療法を試した後でも、かみそり負けが問題になる場合は、医師に相談してください。