エコーイック メモリにはオーディオ情報 (サウンド) が保存されます。これは、象徴的(視覚的)および触覚的(タッチベース)とともに感覚記憶の一種です。
エコー記憶は人間の記憶のサブカテゴリであり、次の 3 つの主要なカテゴリに分類できます。
- 長期記憶には、出来事、事実、スキルが保持されます。それは数時間から数十年続くこともあります。
- 短期記憶には、最近受け取った情報が保存されます。数秒から1分ほど続きます。
- 感覚記憶は感覚レジスターとも呼ばれ、感覚からの情報を保持します。さらに次の 3 つのタイプに分類できます。
- 象徴記憶、または視覚感覚記憶は、視覚情報を処理します。
- 触覚記憶は、触覚からの情報を保持します。
- エコーイック メモリは、聴覚からの音声情報を保持します。
エコーメモリの目的は、脳が音を処理する際に音声情報を保存することです。また、サウンド全体に意味を与えるオーディオ情報のビットも保持します。
エコーイックメモリがどのように機能し、どのくらい持続するのか、実際の例とともに見てみましょう。

エコー感覚記憶の仕組み
何かを聞くと、聴覚神経が音を脳に送ります。これは電気信号を送信することによって行われます。この時点では、サウンドは「生」の未処理のオーディオ情報です。
エコー記憶は、この情報が脳によって受信されて保持されるときに発生します。具体的には、脳の両半球にある一次聴覚野(PAC)に保存されます。
情報は音を聞いた耳の反対側のPACに保持されます。たとえば、右耳で音が聞こえると、左の PAC が記憶を保持します。しかし、両方の耳から音を聞くと、左右の PAC の両方が情報を保持します。
数秒後、エコー記憶が短期記憶に移ります。ここで脳が情報を処理し、音に意味を与えます。

エコーメモリの例
エコー記憶のプロセスは自動的に行われます。これは、意図的に聴こうとしなくても、音声情報がエコー記憶に入り込むことを意味します。
実際、あなたの心は常にエコー記憶を形成しています。以下に日常的な例をいくつか示します。
他の人と話す
話し言葉はその一般的な例です。誰かが話すとき、あなたのエコー記憶は個々の音節を保持します。脳は、各音節を前の音節に結び付けることで単語を認識します。
各単語はエコーメモリにも保存されるため、脳は文全体を理解することができます。
音楽を聴く
音楽を聴くとき、脳はエコー記憶を使用します。前のノートを簡単に思い出して、次の音につなげます。その結果、脳は音符を曲として認識します。
相手に同じことを繰り返してもらう
忙しいときに誰かがあなたに話しかけても、相手の言うことが完全に聞き取れないことがあります。彼らが言ったことを繰り返すと、あなたのエコー記憶が初めてその言葉を聞いたので、その言葉に聞き覚えがあるように聞こえます。

エコーメモリー持続時間
エコーメモリーは非常に短いです。 『神経音楽療法ハンドブック』によると、持続時間はわずか2~4秒とされています。
この短い期間は、脳が 1 日を通して多くの反響記憶を作ることができることを意味します。

エコー記憶の要因
すべての人間はエコー記憶を持っています。ただし、さまざまな要因がこのタイプの記憶力に影響を与える可能性があります。
考えられる要因は次のとおりです。
また、次のようなサウンドの特性にも依存します。
- 間隔
- 頻度
- 強度
- 音量
- 言語(話し言葉による)

象徴的でエコーな記憶
象徴記憶、または視覚感覚記憶は、視覚情報を保持します。これは、エコー記憶と同じように、感覚記憶の一種です。
しかし、象徴的な記憶ははるかに短いです。持続時間は 0.5 秒未満です。
それは、画像と音声が異なる方法で処理されるためです。ほとんどの視覚情報はすぐには消えないため、画像を繰り返し見ることができます。さらに、何かを見るとき、すべての視覚イメージをまとめて処理できます。
エコーイックメモリは長く、音波は時間に敏感なので便利です。実際の音を再現しないとレビューできません。
また、音は情報の個々のビットによって処理されます。各ビットは前のビットに意味を与え、そのビットが音に意味を与えます。
その結果、脳は音声情報を保存するためにより多くの時間を必要とします。

記憶力の助けを得る
私たちは皆、時々物事を忘れてしまいます。年齢を重ねるにつれて、ある程度の記憶力の低下を経験することも正常です。
ただし、深刻な記憶障害がある場合は、医師の診察を受けることが重要です。
次のような記憶障害がある場合は、医師の診察を受けてください。
- 馴染みのある場所で迷子になる
- 一般的な言葉の言い方を忘れてしまう
- 繰り返し質問する
- 慣れ親しんだ活動に時間がかかる
- 友人や家族の名前を忘れる
特定の問題に応じて、医師は心理学者や神経科医などの専門家を紹介する場合があります。

取り除く
音を聞くと、音声情報がエコー記憶に入ります。脳が音を処理できるようになるまで、2 ~ 4 秒かかります。エコー記憶は非常に短いものですが、音が終わった後も脳内に情報を保持するのに役立ちます。
私たちは皆、エコー記憶を持っていますが、年齢や神経疾患などの要因が、音をどれだけ思い出すかに影響を与える可能性があります。年齢とともに記憶力が低下するのも正常です。
ただし、重度の記憶障害が発生している場合は、医師の診察を受けることが最善です。
参考文献
- https://psycnet.apa.org/record/2014-42500-025
エコーイックメモリーとは何ですか?またその仕組みは何ですか?・関連動画
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