乾癬を抱えながら青年期を乗り越える

大人になることも年を重ねることも大変なことです。 20代、30代、そしてそれ以降は大きな変化の時期になる可能性があります。初めて家を離れるかもしれません。あるいは、キャリアのある時点で、新しい都市に移住する必要があるかもしれません。そこに新たな関係が加わるかもしれません。

乾癬が方程式の一部に含まれていない場合でも、これらすべてをナビゲートするのは難しい場合があります。

乾癬は慢性の皮膚疾患です。時間が経てば管理方法も変わってきます。症状がうまく管理されていると感じる場合もあります。また、症状が悪化する場合もあります。

乾癬は、皮膚に赤く、痛みを伴い、かゆみを伴う鱗状の斑点を引き起こします。多くの人は、乾癬が仕事、人間関係、精神的健康に影響を与える可能性があることに気づいています。

乾癬とともに生きるということは、自分自身をケアするためにさらに考慮すべきことがいくつかあることを意味します。確実にカバーされるようにするには、健康保険を整理する必要があります。引っ越した場合は、新しい医療専門家を探す必要があるかもしれません。

症状管理の次の段階に進むのに役立つアイデアをいくつか紹介します。

小児期から成人期への移行

子供の頃から乾癬とともに生きてきた人は、あなただけではありません。乾癬患者の約 3 分の 1 は 18 歳未満で診断されます。

子供の頃や十代の頃、あなたに代わって医療に関する決定を下してくれる大人が人生の中でいたでしょう。多くの人にとって、小児医療から成人医療への移行は困難な場合があります。小児医療モデルは非常に複雑になる傾向があります。 家族ベースの。成人向けケアは、自分自身でケアに関する決定を下す機会を提供することに重点を置いています。

もちろん、大人になってもすべてを自分でやる必要はありません。家族や友人に面会に来てもらうよう依頼することもできます。あなたの予約にサポート担当者がいて、話を聞いたり、質問したり、メモを取ったりすると便利です。

もう一つ考慮すべきことは健康保険です。あなたが 26 歳以下で、親の健康保険に加入している場合は、同居していなくても、親の健康保険に加入し続けることができます。

26歳になったら、自分で健康保険を見つける必要があります。職場を通じて保険が適用される場合があります。オプションについては人事部に問い合わせてください。

職場の健康保険に加入しておらず、両親の健康保険が足りなくなっている場合は、調査する必要があります。オプションと申請方法の詳細については、HealthCare.gov Web サイトでご覧いただけます。

医療チームの変更

故郷を離れる理由はたくさんあります。それは新しい仕事、人間関係、または単に新たなスタートを切りたいという願望のためかもしれません。

医療チームと協力し続けるには遠すぎる場合は、新しいチームを見つける必要があります。現在の医療専門家に、引っ越し先の地域につながりや推奨事項があるかどうか尋ねることを検討してください。

アイデアについては、地元の患者サポート センターまたはオンライン サポート グループに問い合わせてください。 Healthgrades は、お住まいの地域の皮膚科医を見つけるのに役立ちます。

協力してくれる新しい医療専門家を見つけたら、その医療専門家があなたの過去の医療記録のコピーを持っていることを確認してください。これにより、移行がよりスムーズになります。

ボディイメージとデート

乾癬とともに生きる多くの人は、乾癬が人間関係にどのような影響を与えるかを心配しています。相手が自分の肌についてどう思っているかを心配しながら、新しい相手と知り合いになろうとするのはストレスに感じるかもしれません。

肌が痛かったり不快感を感じたりすると、最高の気分を維持するのが難しくなることがあります。デートにエネルギーと時間を費やすのは大変だと感じるかもしれません。

乾癬患者は自尊心が低い可能性があります。彼らは、乾癬とともに生きることに対する偏見を内面化することがよくあります。これ増加する孤立し、精神的健康の悪化につながる可能性があります。

乾癬はあなたのせいではないことを覚えておくことが重要です。自分の生活と健康について正直であることは、恋愛において重要な部分を占めます。自分の乾癬について誰かに話すかどうか、いつ伝えるかは自分で決めることができます。これにはある程度の教育が必要になる場合があります。乾癬については多くの誤解があります。伝染しないことはすでにご存知ですが、それを知らない人もいます。

セルフイメージが低下している場合は、助けを求めることを検討してください。メンタルヘルスカウンセラーは、難しい考えに対処できるようサポートしてくれます。

乾癬とともにキャリアを管理する

症状によっては、乾癬により仕事に影響が出る可能性があります。あなたの乾癬について誰に（もし誰かに）伝えるかを決めるのは常にあなた次第です。

仕事能力に影響を与える症状に対処している場合は、上司に知らせることを決めるかもしれません。頻繁な診察のために仕事を休む場合には、オープンなコミュニケーションも重要です。

研究によると、乾癬患者のほぼ半数が、症状や医療予約のために定期的に仕事を休んでいます。があります協会より重篤な乾癬の症状と仕事の生産性の低下との間で。皮膚の痛みや炎症に対処するのは難しく、ましてや仕事に集中するのは難しいかもしれません。

さらに、ストレスによって症状が悪化する可能性があると多くの人が感じています。乾癬患者の中には、 88%ストレスが症状を悪化させる可能性があることに気づいています。

乾癬が生活の質に影響を与えている場合、それは治療計画を変更する必要がある兆候である可能性があります。他にもっと効果がある方法があるかどうかを医療専門家に相談してください。

見通し

乾癬は慢性の皮膚疾患です。症状が適切に管理されると、段階を経ることになります。また、炎症により症状が悪化する場合もあります。

さまざまな治療選択肢があります。これらには、局所製品、炎症を抑えるための経口薬または注射薬、光線療法が含まれます。

慢性疾患を管理しながら、残りの人生を整理するのは難しい場合があります。あなたは医療チーム、家族、友人、同僚から十分なサポートを受ける権利があります。

持ち帰り

乾癬のような慢性疾患を管理しながら、生活の大きな変化を乗り切るのは大変なことです。考慮すべき点がいくつかあります。

引っ越した場合は、新しい医療専門家を探す必要があるかもしれません。あるいは、独自の健康保険を見つける必要があるかもしれません。

症状の再発に対処していると、仕事や人間関係が難しくなることがあります。望まない場合は、自分の健康状態についての詳細を共有する必要はありません。しかし、あなたが何に対処しているのか、そしてどのようにあなたをサポートしてくれるのかを理解してくれる人々があなたの人生の中にいると役立つかもしれません。