赤ちゃんの熱を安全に下げる方法

赤ちゃんが夜中に起きて泣いて顔が赤くなった場合は、熱があるかどうかを判断するために体温を測る必要があります。お子様が発熱する理由はたくさんあります。

発熱自体は危険ではありませんが、根本的な原因が危険である場合もあります。幼児は年長の子供よりも、治療が必要な発熱の原因がある可能性が高くなります。

生後 3 か月以下の新生児は、発熱があればすぐに医師の診察を受ける必要があります。

微熱のある生後 3 か月以上の乳児は、他に懸念すべき症状が現れなければ、適切な治療を受けながら自宅で治療することができます。乳児の発熱が続いたり、高熱が続いたりする場合は、医師の診断を受ける必要があります。

発熱の特定

通常の温度は、98.6°F (37°C) 付近で推移します。この気温は朝と夕方でわずかに変化することがあります。一般的に体温は起床時は低く、午後や夕方には高くなります。

生後 3 か月未満の乳児が発熱した場合は、根本的な原因を診断し、必要に応じて治療するために直ちに医師の診察を受ける必要があります。

乳児の体温が以下の場合、発熱があるとみなされます。

• 直腸摂取の場合は 100.4°F (38°C) 以上
• その他の方法で測定した場合は37.2℃以上

生後 3 か月以上の乳児の場合、微熱であれば必ずしも医師の診察が必要なわけではありません。

熱を下げる方法

生後3か月を過ぎた乳児の体温がわずかに上昇しても、医師の診察を受ける必要はない場合があります。以下の方法で自宅で発熱を治療できる場合があります。

1. アセトアミノフェン

お子様が生後 3 か月を超えている場合は、安全な量の小児用アセトアミノフェン(タイレノール) を与えることができます。

通常、投与量は体重に基づいて決定されます。最近赤ちゃんの体重を測っていない場合、または最近成長が急成長した場合、医師は赤ちゃんの体重を測ることを勧める場合があります。

赤ちゃんが発熱しても不快感やぐずりがない場合は、薬を与える必要はないかもしれません。乳児を不快にさせる高熱やその他の症状の場合、薬を服用することで一時的に気分が良くなることがあります。

2. 服装を調整する

乳児に薄手の服を着せ、シーツや薄手の毛布だけを使用して、快適で涼しい状態に保ちます。

乳児に過剰な服を着せると、体の自然な冷却方法が妨げられる可能性があります。

3. 温度を下げる

家と幼児の部屋を涼しく保ちます。これは過熱を防ぐのに役立ちます。

4. ぬるま湯に入れてあげる

ぬるま湯で赤ちゃんをスポンジで洗ってみてください。 (水温は、腕の内側に触れると温かく感じられますが、熱くはありません。) 水の安全性を確保するために、入浴中は常に監視してください。

震えを引き起こし、体温が上昇する可能性があるため、冷水の使用は避けてください。入浴後はすぐに赤ちゃんの体を拭いて、薄手の服を着せてください。

熱を下げるためにアルコール風呂やアルコール消毒をすることはお勧めできませんが、有害である可能性があります。

5. 水分補給を提供する

脱水症状は発熱の合併症の可能性があります。定期的に水分（母乳やミルク）を与え、赤ちゃんが泣いているときは涙が出ていること、口が湿っていること、定期的におむつが濡れていることを確認してください。

これが懸念される場合は、医師の診察室に電話して、お子様の水分補給方法について相談してください。

避けるべきこと

乳児が発熱した場合にやってはいけないことがいくつかあります。

• 発熱のある新生児や、発熱が続いている乳児、あるいは重篤な症状がある乳児に対しては、医師の診察を遅らせないでください。
• 最初に体温を確認し、医師の診察を受けることなく、乳児に薬を投与しないでください。
• 成人向けの薬は使用しないでください。
• 乳児に過度の服を着させないでください。
• 乳児の体温を下げるために氷や消毒用アルコールを使用しないでください。

赤ちゃんの体温を確認する方法

最も正確な体温を得るには、デジタル多用途体温計を直腸に使用してください。直腸温は他の方法で測定した場合よりも高くなることに注意してください。

乳児の体温を直腸から測る方法は次のとおりです。

• 最初にメーカーの説明書を読み、測定値を華氏または摂氏に設定します (温度を正確に報告するため)。
• 体温計は消毒用アルコールまたは石鹸で掃除してください。
• 温度計の端をワセリンまたは別の安全な潤滑剤でコーティングします。
• 乳児のお尻に付いている衣服やおむつをすべて取り除きます。
• おむつ交換台やベッドなどの安全で快適な場所、または膝の上に赤ちゃんをうつ伏せに寝かせます。
• 体温を測定する間、赤ちゃんをそっと所定の位置に保持します。体温計が乳児の直腸の奥に進入するのを避けるために、プロセス中に体温計を動かしたり、小刻みに動かしたりしないでください。怪我を防ぐには、赤ちゃんを動かさないように誰かに手伝ってもらうのが最善です。
• 体温計の電源を入れ、体温計がビープ音を鳴らすまで、乳児の直腸に 0.5 インチから 1 インチだけ挿入します。 (ほとんどの体温計には、直腸挿入の安全限界を示す視覚的なノッチまたは安全ガイドが付いています。)
• 温度計を慎重に引き出し、温度を読み取ります。

他のデバイスも、その指示に従って使用すれば、乳児の正確な体温を測定できる場合があります。

側頭動脈体温計は額から体温を測定しますが、生後 3 か月未満の乳児には機能しない場合があります。この年齢層の乳児には直腸温を測定することが推奨されます。

鼓膜体温計は赤ちゃんの耳から体温を読み取るため、生後 6 か月以上の乳児にのみ使用してください。

乳児の体温を測る際のその他のガイドラインは次のとおりです。

• 混乱を避けるために、デジタル多用途体温計を直腸専用に指定し、ラベルを付けてください。
• 乳児の体温を口や脇の下で測ることは避けてください。これらは乳児や幼児にとっては正確とは考えられていません。
• 赤ちゃんのおでこを触って暖かさを感じたからといって、熱があると決めつけないでください。発熱を判断するには、正確なデジタル体温計の測定値が必要です。
• 水銀が入った体温計の使用は避けてください。破損すると水銀にさらされる危険性があります。

いつ助けを求めるべきか

病気の進行中は必ず乳児の体温を監視し、他の症状や行動を観察して医師に連絡する必要があるかどうかを判断してください。

次の場合は、乳児の医師に連絡するか、治療を受ける必要があります。

• 生後3か月未満の乳児に何らかの体温上昇が見られる場合
• 生後 3 ～ 6 か月の乳児の直腸温が 102°F (38.9°C) 以上である
• 6 ～ 24 か月のお子さんが 102°F (38.9°C) 以上の発熱が 1 ～ 2 日以上続いているが、他の症状はない
• 発熱が24時間以上続いているか、定期的に発熱している
• イライラしやすい（非常にうるさい）または無気力（体が弱っている、またはいつもより眠い）
• 適切な量​​の薬を服用した後、1時間ほど経っても乳児の体温が下がらない
• 発疹、哺乳不良、嘔吐などの他の症状も現れます。
• 脱水状態になっている（涙、唾、通常の量のおむつが出ない）

なぜ赤ちゃんは熱を出すのでしょうか？

発熱は一般に、より大きな病状の症状です。

乳児は次のようなさまざまな理由で発熱することがあります。

• ウイルス感染症
• 細菌感染症
• 特定の予防接種
• 別の病状

子供の発熱の一般的な原因には、風邪や耳感染症などの呼吸器疾患が含まれます。

歯が生えると発熱するのでしょうか？

歯が生えることは発熱の原因とは考えられていません。歯が生える乳児には、発熱の原因となる別の基礎疾患がある可能性があります。

持ち帰り

乳児の発熱の治療は、子供の年齢と発熱の周囲の症状によって異なります。

新生児は発熱した場合はすぐに医師の診察を受ける必要がありますが、年長の乳児は軽度の発熱がある場合は自宅で治療を受けることができます。

乳児に薬を与える前に必ず医師に相談し、子供が高熱を出した場合、または熱が 1 ～ 2 日以上続く場合は医師の診察を受けてください。