過酸化水素はニキビを治療できますか?

過酸化水素 (H ₂ O ₂ ) は消毒剤または漂白剤として使用されます。安価で入手しやすく、抗菌作用があることで知られています。すでに家のどこかに過酸化水素のボトルがあるかもしれません。

ニキビ治療として使用するという話も聞いたことがあるかもしれません。研究結果と、代わりに試せる代替案をいくつか紹介します。

科学が言っていること

ニキビ治療として過酸化水素を使用する背後にある理論は、過酸化水素が皮膚上の細菌を殺し、皮脂（油）の乾燥を助けると考えられているということです。

過酸化水素は酸化剤です。これは、酸化ストレスとして知られるプロセスを通じて細菌などの生きた細胞を効果的に殺すことができることを意味します。

しかしこれは、線維芽細胞を含む皮膚細胞にも損傷を与える可能性があることを意味します。線維芽細胞は、結合組織の形成と傷の修復を助けるため、傷の治癒に重要な役割を果たす細胞です。

線維芽細胞に関する2009年の研究では、過酸化水素が創傷治癒過程における線維芽細胞の役割を遅らせる可能性があることが判明しました。肌の治癒力が低下すると、傷跡が残りやすくなります。

実際、 2005年の調査過酸化水素が創傷治癒を妨げ、瘢痕形成を引き起こすことを示唆しています。これはニキビ跡を避けたい人にとっては良いニュースではありません。

以前、医師は軽度の切り傷や擦り傷を治すために過酸化水素を推奨していました。

過酸化水素は、体内の多くの異なる種類の細菌を殺すことが示されていますが、 シャーレ、実際には、傷の中の細菌を効果的に殺すことができるという証拠はほとんどありません。健康な細胞を刺激することもあります。

最近では、医師は軽度の傷を水で洗い流すだけを推奨しています。

特にニキビに関して言えば、 2003年の調査ニキビの炎症と体が自然に生成する過酸化水素との関連性を発見しました。

この研究では、座瘡の炎症を患っている人は、対照群の人よりも好中球（白血球の一種）によって生成される過酸化水素の量が有意に多かった。

同じ研究で、座瘡のある人に好中球による過酸化水素の生成を阻害（ブロック）する薬を投与したところ、研究者らは座瘡病巣の炎症活動の低下を観察しました。

使い方

ニキビに過酸化水素を試す前に、医師または皮膚科医に相談してください。過酸化水素を使用すると、創傷治癒が妨げられ、上で説明したようにニキビ跡が増える可能性があります。

過酸化水素を使用する場合は、皮膚に塗る前に必ず希釈してください。ほとんどの家庭用過酸化水素ボトルには 3% の濃度が含まれています。

過酸化水素を肌に使用するには、過酸化水素を 1% の濃度に薄める必要があります。ラベルをよく読んでください。

3% 過酸化水素の場合、大さじ 2 杯の水と大さじ 1 杯の過酸化水素を混ぜるだけです。

混合物の準備ができたら、コットンボールを使って清潔な顔に薄く塗ります。目を避けるように注意してください。また、髪が脱色する可能性があるため、眉毛や髪に溶液がつかないようにしてください。

5分後に顔を洗い流し、軽くたたいて乾燥させます。このプロセスを週に数回繰り返すことができます。肌が乾燥していると感じる場合は、オイルフリーの保湿剤を使用するとよいでしょう。

ニキビに過酸化水素を使用した場合の副作用

局所過酸化水素の最も一般的な副作用は、接触部位の皮膚の炎症です。

高濃度の過酸化水素は、重篤な皮膚の火傷や水疱を引き起こす可能性があります。

過酸化水素を体内または開いた傷に注射すると、酸素の泡が発生し、これが洪水の流れを遮断し、塞栓症を引き起こす可能性があります。これは致命的となる可能性があります。

過酸化水素に対して重篤なアレルギー反応を起こすリスクもあります。

ニキビのためのより良い製品

過酸化水素が安全かつ効果的にニキビを治療できるという証拠はありません。

実際には、過酸化水素は創傷治癒プロセスを妨げ、実際に皮膚の瘢痕を増やす可能性があります。また、高濃度で使用すると皮膚の炎症や火傷を引き起こす可能性があります。

家庭用表面の洗浄剤として過酸化水素を使い続けるのが最善です。

一方、過酸化ベンゾイルは、ニキビに対して効果があることが証明されている同様の化合物です。過酸化ベンゾイルは水溶性ではないため、皮膚に塗布すると膜を形成します。過酸化ベンゾイルを含む製品はオンラインや店舗で見つけることができます。

ニキビが気になるなら皮膚科を受診するのが一番です。皮膚科医は、あなたと協力して、あなたにとって最適な治療法、またはいくつかの治療法の組み合わせを見つけることができる専門家です。