軟部組織動員療法とは何ですか?

概要

肉離れや捻挫などの軟部組織の損傷が一般的です。軟組織は、臓器や骨格系を取り囲み、支えるさまざまな種類の細胞です。それらには次のものが含まれます。

• 肌
• 脂肪
• 筋肉
• 神経
• 腱
• 靭帯
• 軟骨
• 筋膜
• 滑膜
• 血管

軟組織動員療法は、ある種の軟組織損傷の治療に使用されます。手技療法の一種です。一部の人々は、それが役立つと信じています。

• 緊張した筋肉を緩める
• 瘢痕組織を減らす
• 筋膜をストレッチする
• 筋膜を長くする

動員療法に関する研究は限られています。

軟部組織損傷とは何ですか?

軟組織損傷は包括的な用語です。軟部組織のあらゆる種類の損傷をカバーします。一般的なタイプは次のとおりです。

• 捻挫
• ひずみ
• 打撲傷
• 腱鞘炎
• 滑液包炎
• ストレスによる損傷

これらの損傷は通常、筋肉、腱、筋膜に影響を与えます。筋膜は、以下のものを囲み、接続し、またはサポートする結合組織です。

• 筋肉
• 臓器
• 骨
• 血管
• 神経

軟部組織の損傷は、筋肉が異常に緊張しているときに発生することがよくあります。筋肉は緊張、収縮、そして弛緩することで機能します。収縮すると、それらが付着している骨格系の部分が移動し、短くなります。完全にリラックスしないと、次のような問題が発生する可能性があります。

• 痛み
• 筋力低下
• 制限された可動範囲
• 骨格系のズレ

その他の軟組織損傷は外傷によって発生します。たとえば、足首をひねったり、鼠径部の腱を引っ張ったりすることがあります。

動員療法ではどのような種類の損傷が治療されますか?

首や背中の痛みだけでなく、上肢や下肢に影響を与える可能性のある特定の問題の治療には、モビライゼーションセラピーが役立つと信じている人もいます。

上肢の潜在的な問題には次のようなものがあります。

• テニス肘
• ゴルフ肘
• 手根管症候群
• 上腕二頭筋または腱板の腱炎
• 拘縮

下肢の潜在的な問題には次のようなものがあります。

• かかとや膝の腱炎
• 大腿四頭筋腱の緊張または断裂
• 足首または膝の捻挫
• シンスプリント
• 足底筋膜炎
• モートン神経腫
• 股関節の痛み

動員療法にはどのようなことが含まれますか?

軟部組織動員療法は、次のような人々に使用されています。

• 作業療法士
• 理学療法士
• マッサージセラピスト
• オステオパシーの医師
• カイロプラクター

セラピストは身体検査を行うことから始めます。彼らは問題のある領域を特定し、影響を受けた関節の可動範囲を決定します。あなたの状態に応じて、数回の動員療法セッションを推奨する場合があります。

モビライゼーションセラピー中、セラピストはさまざまなテクニックを使用することがあります。たとえば、穏やかな圧力を加えて、影響を受けた組織を引き伸ばします。人間工学に基づいて設計されたツールを使用することもあります。これは、器具支援による軟部組織動員と呼ばれます。

研究結果は何と言っていますか?

軟組織動員療法に関する研究は限られています。ほとんどの臨床研究は小規模なものであるか、動物のみを対象としています。しかし、多くの事例研究は、軟部組織損傷における動員療法の使用を支持しています。

1つで勉強, テニス肘と診断されてから6週間以上経過している198人を3つの治療グループに分けました。最初のグループの人々は運動療法による動員を受け、2番目のグループの人々はコルチコステロイド注射を受け、3番目のグループの人々は治療を受けませんでした。運動療法を伴う動員を受けたグループは、全体的に最も大きな改善が見られました。

「軟部組織の動員にはさまざまな利点があることが示唆されています。しかし、主張のほとんどは研究によって裏付けられていません」と、オリンピック選手の治療に携わるスポーツ理学療法士のシェーン・ヘイズは言う。 「組織を破壊したり、筋肉を解放したり、筋肉の構造を変えたりすることはできないことが証拠によって示されています。」

「むしろ、その利点は心理的および神経学的メカニズムにあるかもしれません」とヘイズ氏は説明します。 「実際に鍵となるのは、触ったときの感覚です。」

「感覚や圧力は脳に神経入力を与え、その後、体重の減少を引き起こす可能性があります。」 。 。筋肉に対する神経活動。」

持ち帰り

研究は限られていますが、軟部組織の動員療法は、挫傷、捻挫、またはその他の軟部組織の損傷を負った一部の人々に症状を軽減する可能性があります。軟部組織損傷の治療の第一選択は応急処置です。 RICE は、Rest、Ice、Compression、Elevation の頭字語に従います。つまり、次のようにする必要があります。

• 損傷した部分を安静にします。
• 損傷部位に冷却パックを一度に 15 ～ 20 分間当てます。
• 弾性ラップを使用するなどして、損傷部位を圧迫します。
• 可能であれば、損傷した部分を心臓より高い位置に上げてください。

治療計画に軟部組織動員療法を追加することで得られる潜在的な利点について医師に尋ねてください。