植物は家の空気を浄化することができますか?

エネルギー効率の高い近代的な建物に住むと、予期せぬ副作用が生じる可能性があります。これらの副作用の 1 つは、空気の流れの減少です。空気の流れが不足すると、室内空気汚染が蓄積し、喘息やシックハウス症候群などの健康上の問題を引き起こす可能性があります。

実際、現代の家具、合成建材、さらには自宅のカーペットにも、予想よりも多くの化学物質が含まれている可能性があります。これらの化学物質は室内空気汚染の最大 90% を占める可能性があります。

植物が助けてくれる？

1989 年、NASA は、観葉植物が空気中の有害な毒素を吸収する可能性があることを発見しました。特に、空気の流れがほとんどない密閉された空間ではそうです。この研究は当時有望でしたが、さらなる分析により、閉鎖系での実験が必ずしも現実の状況に当てはまるわけではないことが明らかになりました。

環境保護庁 (EPA) は NASA の研究に対する回答を発表し、実験の効果を再現するには、一般的な家庭 1 軒に 680 本の植物が必要になると説明しました。

観葉植物はある程度空気をきれいにし、環境内の酸素を増加させるのは事実ですが、空気清浄機の代替品として見るべきではありません。

屋内植物には次のような効果があることがわかっています。

• 創造性と生産性を向上させる
• 集中力と記憶力を高める
• ストレスと疲労を軽減する

部屋にさまざまな植物を置くと、最も効果が得られます。

植物を購入する前の安全性への懸念

犬や猫などのペットを飼っている人は、「空気を浄化する」植物を見直してみるといいかもしれません。これらの植物の多くは有毒である可能性があります。ペットやアレルギーに安全なオプションについては、地元の温室のスタッフに問い合わせてください。また、 ASPCA の有毒植物と非毒性植物のページで、どの植物が動物にとって有毒であるかを調べることもできます。

植物の増加は湿度に影響を与え、カビの発生を促進する可能性もあります。これを防ぐには、水を鍋やトレイに排出し、定期的に余分な水を取り除き、サブ灌漑プランターを使用します。土の表面をスパニッシュモスや水槽用の砂利で覆うとカビも除去されます。

手入れが簡単な植物

まずはグリーンサムを試してみたい人には、これらの植物が最適かもしれません。毎日の世話は必要ありませんが、ほとんどの植物は月に一度肥料を与えるとより良く成長します。

クモ植物 (Chlorophytum comosum)

エア プランツとしても知られるスパイダー プランツは成長が早く、ハンギング バスケット、特にワークスペースに置くと見栄えがします。時には可憐な白い花を咲かせることもあります。

クモ植物には 200 種以上があり、その多くは私たちが少し忘れてしまっても生き残ることができます。

植物の手入れ:スパイダープラントに週に 2 ～ 3 回水を与えます。

無毒：揺れるもので遊ぶのが好きな子供や動物にとって、この植物は安全です。

ドラセナ

ドラセナは初心者の夢です。この大きな観葉植物のグループには、あらゆる形、サイズ、色があります。興味深い模様のある背の高いトウモロコシ植物、または明るい紫色のレインボー植物からお選びください。

植物の手入れ：水が多すぎるとこの植物にとって死に至るため、土壌は湿った状態に保ちますが、水浸しには注意してください。

動物に対する有毒:猫や犬がドラセナを食べると、嘔吐したり、よだれが多くなったり、瞳孔が開いたりする可能性があります。

ゴールデンポトス (Epipremnum aureum)

悪魔のツタとも呼ばれるこの植物は、植物が限りなく不滅の植物に近いかもしれません。さまざまな条件下で成長し、長さ8フィートまで成長することがあります。

植物の手入れ：土が乾いたら水を与えます。植物が大きくなりすぎた場合は、蔓を切り取ることができます。

動物に有毒:この植物は猫や犬の手の届かないところに保管してください。

アレカヤシ (Chrysalidocarpus lutescens)

マダガスカル産のこの小さな植物は屋外で育てるのが簡単です。しかし、明るいフィルターを通した光が当たる空間であれば、その優雅なアーチ型の葉が部屋に素敵なアクセントを加えるでしょう。

植物の世話:この渇いた植物は生育中は大量の水を必要としますが、冬にはそれほど水を必要としません。

無毒：これらの背の高い植物とその葉は、猫にも犬にも無毒です。

菊（キク）

この花は約 6 週間しか咲きませんので、新鮮な鉢植えの菊、または「マム」をご賞味ください。または、春に新しい芽が現れたら、もう一度鉢に肥料を与えることもできます。待ちたくない場合は、新しいポットを購入することをお勧めします。

植物の手入れ：土壌の水分を一日おきにチェックし、湿った状態に保ちます。

動物に有毒:親しみやすい名前ですが、ママは猫にも犬にも有毒です。

もう少し愛情が必要な植物

これらの植物は、植物ともっと時間を過ごしたい人に最適です。いずれも月に1回の肥料と、霧吹きや植え替えなどの特別な手入れが必要です。

竹ヤシ (Chamaedorea seifrizii)

この丈夫な植物は、その優雅さと高さで知られています。明るい場所を好みますが、直射日光は嫌います。また、飼育方法にも好みがあります。竹ヤシはまた、健康的な量の水分を空気中に蒸散させるので、乾燥した冬の季節には歓迎されます。

植物の手入れ：土壌を湿った状態に保ちます。空気が自由に循環する場所に竹のヤシを置き、ハダニを防ぐために時々霧吹きをしてください。

無毒：竹ヤシはペットのいる家に安全に保管できます。

イングリッシュアイビー（ヘデラヘリックス）

この常緑のつる性植物は屋内条件によく適応します。品種によって、明るい間接光から薄暗い空間まで、異なる光の状況を好みます。ハンギングバスケットや窓辺の周りで育てると、特に絵のように美しく見えます。

植物の手入れ:成長中はたっぷりと水を与えますが、冬の間は水をやりすぎないようにしてください。

動物と人間に有毒:イングリッシュアイビーはほぼどこでも生育しますが、食べると犬、家畜、人間に問題を引き起こすことが知られています。樹液に含まれる化学物質は、人間、特に敏感肌の人に重度の接触皮膚炎を引き起こす可能性もあります。

ゴム植物（フィカスエラスティック）

ゴム植物はインド原産の常緑樹です。それらの根は上向きに成長し、植物の幹によく絡みつき、興味深い形を形成します。これらの植物は、明るく濾過された光と、時々少し注目されることを好みます。

植物の手入れ：特に冬は、土壌の湿り気を保つために適度に水を与えます。葉を剪定し、拭いてきれいな状態を保ちます。

動物に対する有毒:ゴム植物は猫や犬にとって有毒です。

中国の常緑樹 (アグラオネマ)

これらの模様のあるカラフルな常緑多年草は、アジアの熱帯林に自生しています。これらの植物の世話には特別な注意が必要な場合があります。

植物の手入れ:適度に水を与え、堆肥がほぼ乾いてから水を与えます。中国の常緑樹は、高湿度、定期的な霧吹き、数年ごとの植え替えを好みます。

動物に対して有毒：中国の常緑植物は犬にとって有毒です。

ピースユリ（スパティフィラム）

平和のユリは、家庭の毒素を除去してくれる植物の一つかもしれません。

植物の手入れ：土壌を少し湿らせた状態に保ちます。ピースユリはほとんどの照明条件で生育しますが、光が少なすぎると花が咲かないことがあります。

動物と人間に有毒：その穏やかな名前にもかかわらず、この美しい植物は猫、犬、子供には有毒です。大人の場合は灼熱感、腫れ、皮膚炎を引き起こす可能性があるため、観賞植物として保管するのが最善です。

家の空気を浄化するその他の方法

観葉植物以外にも、家の空気をより効果的に浄化できる方法があります。

• 掃除機をかけたりモップをかけたりして、床を清潔に保ちます。
• 合成洗剤や芳香剤は避けてください。
• 空気中の湿度を下げます。
• 通気性を高めます。

実際、いくつかの研究植物と組み合わせてエアフィルターも使用しました。したがって、環境に植物があるかどうかに関係なく、エアフィルターを購入することは、空気をきれいにするための簡単なステップの 1 つです。