上腕骨を理解する
上腕骨は上腕の長い骨です。肩から肘まで伸びており、そこで前腕の尺骨と橈骨と結合します。上腕骨骨折とは、この骨のあらゆる骨折を指します。
上腕骨骨折による痛みは、骨折箇所に応じて肩または肘に及ぶことが多く、回復には数週間かかる場合があります。
上腕骨骨折のさまざまな種類と治癒にかかる期間について詳しく学びましょう。

種類は何ですか?
上腕骨骨折には、骨折の位置に応じて 3 つのタイプがあります。
- 近位。上腕骨近位端骨折は、肩付近の上腕骨上部の骨折です。
- ミッドシャフト。上腕骨幹部中間骨折は、上腕骨の中央の骨折です。
- 遠位。上腕骨遠位端骨折は肘の近くで発生します。このタイプは通常、より複雑な肘損傷の一部であり、遊離した骨片を伴う場合もあります。

何が原因でしょうか?
腕への強い打撃や怪我は上腕骨骨折を引き起こす可能性がありますが、特定の種類の骨折を引き起こす可能性が高いものもあります。たとえば、腕を伸ばして転倒した場合、多くの場合、上腕骨幹部中間部および上腕骨近位部の骨折が発生する可能性があります。自動車事故やフットボールのタックルなどの衝撃の大きい衝突は、上腕骨遠位端骨折を引き起こす可能性が高くなります。
上腕骨骨折は、骨が弱くなる状態の結果として起こる病的骨折である場合もあります。そのため、通常は怪我をしないような日常の活動によって骨が損傷しやすくなります。
病的上腕骨骨折を引き起こす可能性のあるものには次のものがあります。

どのように扱われますか?
上腕骨骨折の治療は、骨折の種類や遊離した骨片があるかどうかなど、いくつかの要因によって異なります。最適な治療法を決定するために、医師は腕のX 線写真を撮ることから始めます。腕を使った動きをさせることもあります。これは、骨折の種類や他の怪我があるかどうかを判断するのに役立ちます。
多くの場合、上腕骨近位端および上腕骨幹部中位の骨折では、骨折した端部が互いに近くに留まることが多いため、手術は必要ありません。これにより、上腕骨が自然に治りやすくなります。ただし、必要に応じて、腕が動かないようにし、肩を安定させるために、スリング、装具、または添え木を着用する必要があります。場合によっては、プレート、ネジ、ロッドを使用した手術が必要になる場合や、場合によってはプロテーゼを使用して肩関節を置換する必要がある場合もあります。
遠位骨折およびより重度の近位または中間骨幹部骨折には、通常、手術が必要です。外科医が使用できる主なアプローチは 2 つあります。
- ピンとネジ。骨片が皮膚に突き刺さる開放骨折の場合、骨折端をきれいにするために手術が必要になり、上腕骨の骨折端を所定の位置に保持するためにピン、ネジ、プレートが使用される場合があります。
- 骨移植。骨の一部が失われたり、ひどく粉砕されたりした場合、外科医は体の別の部位またはドナーから骨片を採取し、それを上腕骨に追加することがあります。場合によっては、医師が人工材料を使用して新しい骨を作成することもあります。
手術が必要かどうかに関係なく、医師はおそらく理学療法を継続することを提案するでしょう。これは、腕の筋肉を強化し、可動域を取り戻すために実行できるエクササイズや動きを学ぶのに役立ちます。

治るまでどれくらいかかりますか?
治癒時間は骨折の種類によって大きく異なります。手術を必要としない骨折の場合は、2~6週間三角巾を着用する必要があります。一般に、近位骨折には最も時間がかかりますが、遠位骨折には最も時間がかかります。
手術を受ける場合は、ギブス、スリング、副子、または装具を数週間着用する必要がある場合があります。この期間中は、骨折がどの程度治癒しているかを医師が評価できるよう、定期的にフォローアップする必要があります。
重度の骨折の場合は、数か月にわたって数週間ごとに X 線検査が必要になる場合があります。ほとんどの人は、数か月以内に通常の活動レベルに戻ることができます。失われた関節の動きを取り戻すために、理学療法や作業療法が必要になる場合があります。

見通しはどうですか?
上腕骨骨折のほとんどは、長期的な健康上の問題を引き起こすことなく最終的には治癒します。最もスムーズな回復プロセスのために、骨折の症状に気づいたらすぐに医師の診察を受けてください。また、体力や柔軟性を取り戻すための理学療法や運動など、医師が推奨する治療を継続することで、早期回復の可能性を高めることもできます。
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