ミントアレルギーを認識する方法

ミントアレルギーというものはあるのでしょうか？

ミントに対するアレルギーは一般的ではありません。アレルギー反応が発生すると、軽度から重度の生命を脅かすものまで多岐にわたります。

ミントは、ペパーミント、スペアミント、ワイルドミントを含む葉物植物のグループの名前です。これらの植物からの油、特にペパーミント油は、キャンディー、ガム、酒、アイスクリーム、その他多くの食品に風味を加えるために使用されます。また、歯磨き粉やマウスウォッシュなどに風味を加えたり、香水やローションに香りを加えるためにも使用されます。

ミント植物の油と葉は、胃のむかつきを和らげたり、頭痛を和らげたりするなど、かなり多くの症状に漢方薬として使用されてきました。

これらの植物に含まれる物質の中には、抗炎症作用があり、アレルギー症状の緩和に使用できるものもありますが、人によってはアレルギー反応を引き起こす可能性のある他の物質も含まれています。

ミントアレルギーの症状

ミントを含むものを食べたり、ミントと皮膚が接触したりすると、アレルギー反応の症状が発生することがあります。

アレルギーのある人がミントを摂取したときに起こる症状は、他の食物アレルギーの症状と似ています。症状には次のようなものがあります。

• 口のヒリヒリ感またはかゆみ
• 唇と舌の腫れ
• 喉の腫れ、かゆみ
• 腹痛
• 吐き気と嘔吐
• 下痢

ミントが皮膚に触れることによるアレルギー反応は接触皮膚炎と呼ばれます。ミントに触れた皮膚には次のような症状が現れる可能性があります。

• 赤み
• かゆみ、しばしば重度
• 腫れ
• 圧痛または痛み
• 透明な液体がにじみ出る水ぶくれ
• 蕁麻疹

医師の診察を受ける時期

重度のアレルギー反応はアナフィラキシーと呼ばれます。これは突然起こる可能性のある生命を脅かす医療上の緊急事態です。直ちに医師の治療が必要です。アナフィラキシーの兆候と症状には次のようなものがあります。

• 唇、舌、喉がひどく腫れている
• 嚥下が困難になる
• 息切れ
• 喘鳴
• 咳をしている
• 弱い脈拍
• 低血圧
• めまい
• 失神

ミントなどに重篤な反応を起こす傾向があることを知っている多くの人は、アナフィラキシー反応を軽減して止めるために太ももの筋肉に注射できるエピネフリン (エピペン) を持ち歩いていることがよくあります。エピネフリンを摂取した場合でも、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

医師はアレルギー検査を通じて、あなたがミントアレルギーであると診断できます。

ミントアレルギーがどのように発症するかについて研究は何を示していますか?

あなたの体は細菌や花粉などの異物の侵入を感知すると、それと戦って除去するために抗体を生成します。体が過剰に反応して抗体が過剰に作られると、アレルギーが起こります。アレルギー反応を引き起こすのに十分な抗体が蓄積されるまでには、その物質と何度か遭遇する必要があります。このプロセスは増感と呼ばれます。

研究者らは、ミントを食べたり触れたりすることによってミントに対する感作が起こる可能性があることを長い間知っていました。最近、ミント植物の花粉を吸入することによっても発症する可能性があることが判明しました。最近の 2 つの報告では、成長中に庭からのミントの花粉に感作された人々のアレルギー反応が報告されています。

1つで報告喘息を持つ女性は、庭でミントを栽培する家庭で育ちました。ミントを食べたばかりの人と話すと、彼女の呼吸が悪くなった。皮膚検査の結果、彼女はミントにアレルギーがあることがわかりました。研究者らは、彼女が成長中にミントの花粉を吸入することによって感作されたと判断した。

別のところで報告, 男性はペパーミントを吸っているときにアナフィラキシー反応を起こしました。彼はまた、家庭菜園からのミント花粉にも感作されていた。

避けるべき食品およびその他の製品

ミント科の植物の一部または油を含む食品は、ミントにアレルギーのある人にアレルギー反応を引き起こす可能性があります。これらの植物やハーブには次のようなものがあります。

• バジル
• マタタビ
• ヒソップ
• マージョラム
• オレガノ
• パチョリ
• ペパーミント
• ローズマリー
• セージ
• スペアミント
• タイム
• ラベンダー

多くの食品やその他の製品には、通常、風味や香りを目的としてミントが含まれています。ミントがよく含まれる食品には次のようなものがあります。

• ミントジュレップやモヒートなどのアルコール飲料
• ブレスミント
• あめ
• クッキー
• ガム
• アイスクリーム
• ゼリー
• ミントティー

歯磨き粉と洗口液は、ミントがよく使われる最も一般的な非食品です。その他の製品は次のとおりです。

• タバコ
• 筋肉痛用のクリーム
• 日焼けした肌を冷却するためのジェル
• リップクリーム
• ローション
• 喉の痛みの薬
• ペパーミントフットクリーム
• 香水
• シャンプー

ミントから抽出されたペパーミントオイルは、頭痛や風邪などのさまざまな症状に多くの人が使用しているハーブサプリメントです。アレルギー反応を引き起こす可能性もあります。

持ち帰り

ミントは非常に多くの食品や製品に含まれているため、ミントアレルギーを持つことは難しい場合があります。ミントにアレルギーがある場合は、ミントが製品ラベルに成分として含まれていない場合があることを念頭に置き、ミントを食べたり接触したりしないことが重要です。

軽度の症状は治療を必要としないことが多く、抗ヒスタミン薬（ミントを食べる場合）やステロイドクリーム（皮膚反応の場合）で管理できます。アナフィラキシー反応を起こした場合は、生命を脅かす可能性があるため、直ちに医師の診察を受ける必要があります。