キュウリは目の下の皮膚を改善しますか?

クマや皮膚の腫れを治すために目の上にキュウリを置くことは、おそらく最もよく知られた美容法の 1 つです。この治療法を信じている人はたくさんいますし、キュウリを目に使うことの証拠は逸話以上のものです。

この治療法が、肌の見た目と気分を良くする自然で優しい方法であることを裏付ける科学がいくつかあります。鍵となるのは、キュウリの独特の保湿作用と抗炎症作用です。キュウリを目に使う場合に知っておくべきことを知るために読み続けてください。

研究によると、キュウリの果汁は腫れを軽減できる、 傷ついた肌を落ち着かせる、 そして抗酸化活性を刺激する。

キュウリジュースの冷却効果は、肌の見た目と感触をリフレッシュするのにも役立ちます。キュウリには豊富な成分が含まれていますビタミンCと葉酸。ビタミンCは「肌を目覚めさせ」て新しい細胞の成長を刺激し、葉酸は抗酸化物質を刺激して、目が腫れたり疲れたりする原因となる環境毒素と肌が戦うのを助けます。

キュウリにはそういうものがあるので、 高い水分を多く含んでおり、トリートメントとして使用すると目の下の領域に潤いを与えることもできます。 1つの臨床試験示されたキュウリジュースは肌の自然な弾力性を回復するのに役立つため、しわを防ぐために使用される製品の有効な成分となる可能性があります。

この証拠の多くは、キュウリの内容物について私たちが知っていることと、人々が目の下の皮膚を癒し、潤いを与える方法としてキュウリに何世紀にもわたって依存してきたという事実に基づいています。現在、キュウリのスライスが目の周りの皮膚にどのような効果をもたらすかを測定する臨床試験は行われていません。目の下の炎症やクマには複数の原因があり、この治療法に他の人よりもよく反応する人もいる可能性があります。

キュウリを美容効果として利用するには、必ず冷蔵庫で冷やしたキュウリを用意してください。清潔で乾燥した肌から始めて、家の中で少なくとも 15 分間邪魔されずに横たわることができる場所を準備します。

キュウリの片方の端を切り落として捨てます。次に、キュウリを約0.5インチの厚さで2枚切ります。キュウリを薄く切りすぎないことが大切です。目に近づけたくない農薬が含まれている可能性があるため、キュウリの皮を剥いた方がよいかもしれません。

近くにあるタイマーを15分程度にセットしてください。横たわった姿勢で、キュウリのスライスを各目の上に 1 枚ずつ置き、キュウリの天然酸が肌に染み込みながらリラックスします。キュウリの片面が顔に当たると温かくなったら、ひっくり返してもう一度ひんやり感を楽しんでください。

この治療法は、好きなだけ、何度でも実行できます。ただし、この治療法で効果が見られない場合は、目の下のクマや過度の腫れについて医師に相談することを検討してください。まれではありますが、これらの症状は、診断および治療が必要な別の健康状態の指標である可能性があります。

腫れぼったい目やクマを治療するためにキュウリ抽出物を使用した製品も見つかります。これらの製品は非常に簡単に見つけられ、ほとんどのドラッグストアで入手できます。本物のキュウリを使用するのが、キュウリの効能を目に得る最も自然で簡単な方法であることを覚えておいてください。