アルコール依存症の人と一緒に暮らす: 彼らとあなた自身をサポートする方法

アルコール依存症について

アルコール依存症を理解する

アルコール依存症の原因の一部は、 とても蔓延している米国では、合法的に購入できることに加えて、他の物質と比較して入手しやすく手頃な価格であるためです。

しかし、薬物中毒と同様、アルコール依存症も慢性的、または長期にわたる病気とみなされます。おそらく、あなたの愛する人はオーストラリアドルの危険性を知っていますが、その依存症は非常に強力なので、それを制御するのが困難です。

あなたの愛する人が飲酒したり、離脱症状を経験したりすると、気分が予測不能になることがあります。ある瞬間は友好的だったのに、次の瞬間には怒って暴力的になるかもしれません。 Foundations Recovery Network によると、アルコール関連の暴力事件の最大 3 分の 2 は親密な対人関係で発生しています。このような場合、あなたとあなたの家族が危険にさらされる可能性があります。

アルコール依存症が家庭に与える影響

あなたの世帯に豪ドルを持っている人が住んでいる場合、残りの家族が悪影響を受けるリスクにさらされる可能性があります。最も一般的なリスクのいくつかは、感情的および精神的な健康へのダメージです。

誰かを継続的に酔わせるとストレスがかかり、次に何が起こるか不安になる可能性があります。この状況に対して罪悪感を感じ、最終的にはうつ病につながる可能性があります。あなたの愛する人の依存症により、経済的な損害が発生し始める可能性もあります。

中毒は、身体的危険を含む他の予測不可能な出来事を引き起こす可能性もあります。影響を受けると、あなたの愛する人は怒り、暴言を吐くかもしれません。彼らはおそらく自分がそのような行動をしていることに気づいていない可能性があり、アルコールの影響が消えると覚えていない可能性があります。オーストラリアドルの人は、離脱症状のためアルコールが飲めないと怒ったりイライラしたりすることもあります。

たとえあなたの愛する人がオーストラリアドルによって暴力的にならなかったとしても、家庭に安全上の危険をもたらす可能性があります。彼らはかつて果たしていた役割を果たさなくなり、家族の力関係を混乱させる可能性があります。このような変化は家族全員にとってストレスとなる可能性があります。

アルコール依存症が子供に与える影響

親がオーストラリアドルの場合、子供は親が毎日どのような気分になるかわからないため、過度のストレスを感じる可能性があります。子どもたちはオーストラリアドルを持っている大人に頼ることができなくなり、子どもたちに過度のプレッシャーを与える可能性があります。また、他の形態の身体的および精神的暴力を受ける危険にさらされる可能性もあります。

豪ドルを持った親のもとで育った子どもたち可能性が高い後年、自らアルコールを乱用することになる。また、親密な関係を築くのが難しい、嘘をつく、自己判断をするなど、他の課題に直面するリスクも高くなります。

アルコール依存症の人と一緒に暮らすためのヒント

あなたの家族の愛する人がオーストラリアドルを持っている場合は、生活をより管理しやすくするために次のヒントを検討してください。

• あなたの安全を第一に考えてください。これには、子供やペットなど、身体的および精神的暴力の影響を受けやすい人々も含まれます。あなたの安全が脅かされた場合、オーストラリアドルを持っているあなたの愛する人のために一時的な引っ越しが必要になる場合があります。
• お金へのアクセスを制限します。 AUD を持つあなたの愛する人を共同口座から削除するか、完全に閉鎖してください。たとえアルコール以外の用途だと言われても、現金は渡さないでください。
• 有効にしないでください。現状を放置して愛する人のアルコール依存症をサポートし続けると、アルコール依存症を可能にしてしまう可能性があります。また、あなたがアルコールを買い続けたり、依存症に費やすためのお金を彼らに与え続けたりする場合、あなたの愛する人を危険にさらしている可能性があります。怒りや報復への恐怖は、そのような可能性のある行動を促進する可能性があります。しかし、この悪循環を断ち切るためには、諦めないことが大切です。
• 介入を設定します。これは、あなたの愛する人の家族、友人、同僚が揃って飲酒をやめるように説得する機会です。セラピストなどの中立的な立場の人を同席させることも重要です。
• あなたの愛する人を治療プログラムに参加させましょう。これらには、より重度の AUD 症例のための研修プログラムが含まれる場合があります。医師はあなたの愛する人に最適なものを勧めるお手伝いをします。

現時点では、家族自身のニーズに対処することも重要です。お子様が健康的な食事を摂り、十分な運動と睡眠をとれるようにしてください。

あなたとあなたの家族に対する専門家の援助やサポートを検討してください。同じような経験をしている人たちとのつながりを築くためのサポートグループは有益です。

トークセラピー (または年少の子供向けのプレイセラピー) は、AUD が家庭にもたらす可能性のある課題に皆さんが対処するのにも役立ちます。

アルコール依存症から回復している人と暮らすためのヒント

回復後、オーストラリアドルを患っている人の中には、友人や家族からのサポートが必要になる場合があります。自分自身の飲酒を控えるなど、無条件のサポートを提供することで助けになります。

特にアルコールが提供される可能性のある特別なイベントの場合は、愛する人に何ができるかを直接尋ねることも重要です。

あなたの愛する人が再発した場合に備えてください。回復は旅であり、必ずしも一度限りの目標ではないことを理解してください。

取り除く

オーストラリアドルを持っている人と同居する場合は、自分が依存症を引き起こしたわけではないことを理解することが重要です。したがって、自分で修正することもできません。

AUD は治療可能であり、通常は専門家の助けが必要です。しかし、あなたにできることは、あなたの愛する人の回復をサポートすることです。そして何よりも、あなたとあなたの家族の残りの人々の安全と健康を守るための措置を講じてください。

クリスティン・チャーニーは、精神障害、女性の健康、皮膚の健康、糖尿病、甲状腺疾患、喘息、アレルギーに関連するトピックを専門に扱うフリーライター兼博士課程候補者です。彼女は現在、障害研究と読み書き能力研究の交差点を探求する論文にも取り組んでいます。研究や執筆をしていないときは、チャーニーはできるだけ屋外に出ることを楽しんでいます。彼女はヨガやキックボクシングも練習しています。